Йога, медитация, тантризм,
Философские системы.
Истинные ценности проверенные временем...
|
|
|
|
Йога, медитация, тантризм, Философские системы. Истинные ценности проверенные временем... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
"Мы страстно мечтаем о путешествиях во Вселенной, но разве Вселенная не в нас самих? Нам неведомы глубины нашего духа: в них ведет путь, полный загадок. Только в нас - или же нигде - вечность с ее мирами, с прошлым и будущим". Новалис.
Как сохранить здоровье? Как снять излишнее утомление, возбуждение или избавится от подавленного состояния? Как активизировать память, сосредоточить внимание и волю на самом необходимом? Ответы на эти вопросы найдены много веков назад мудрецами Востока, которые с помощью воли, мысли и собственного тела научились "строить самих себя". Уникальным средством преобразования организма, обеспечения оптимальных условий его жизнедеятельности, укрепления здоровья, создания физических и психических предпосылок для гармонического развития личности являются классические восточные оздоровительные системы - драгоценное достояние древней культуры Индии, воплотившие многовековой опыт народной медицины, психологии, философских и религиозных учений. В них сочетаются дыхательные, гимнастические, релаксационные упражнения и медитативная методика, что позволяет достичь физического и духовного совершенства. Йога прагматическая наука. Она имеет дело с физическим, моральным, умственным и духовным благополучием человека как единого целого. Как и другие восточные оздоровительные системы - это тысячелетний опыт совершенствования человечества, который должен и может стать достоянием каждого. На этом сайте они будут впервые рассмотрены как психотренинговые, поскольку основаны на психической саморегуляции - способность сконцентрироваться на биологической энергии, носителем которой является человек. Овладев методикой этого оригинального психологического воздействия, можно самостоятельно управлять своим телом, сознанием, эмоциями, биополем и внутренней жизненной энергией, связанной с энергией окружающего пространства, развивать индивидуальные качества личности и чувство внутренней свободы. Здесь предлагаются их теоретическое осмысление и доступные всем методики выполнения. Сайт постоянно будет развиваться и совершенствоваться, будут вводится новые разделы "дружественных" техник которые не только смогут дополнить но и вывести на более качественный уровень знания и эффективность существующих оздоровительных систем, философское видение этого мира. Мир разнообразен и мы вправе знать и использовать во благо все , чем он прекрасен . Заходите на этот сайт почаще и мы вместе увидим этот мир ярким, красочным и выразительным. Все разделы на сайте взаимосвязаны. В разделе Йога вы найдете информацию по асанам (позам), дыхательным упражнениям, их действию на организм, методике выполнения и многое другое. Они сочетаются с духовными требованиями, которые обязательно реализуются материально. Достаточно сказать, что разница между многими дыхательными упражнениями и медитацией весьма условна. Правильно выполняемые асаны, являются также и медитативными. Поэтому, не стоит игнорировать эти разделы, к сожалению, это часто происходит :(.
|
|||||||||
|
|
|
